今週末も、39のお手伝い。
夕方まで何事もなく無事に終了し、K藤さんが登場。
いったん、お手伝いを終わり、ご飯を食べてましたが、K藤さんたちがマージャンをすることになり、再び店番開始。
Sちゃんが登場したので、一緒に遊んでましたが、
「HPを見てきました。初心者なんですが指導してください。」
という男の子が現れたので、K藤さんに報告。
なぜか私が教えることになりました。
自分のレベルがレベルなので、人様に教えるのは初めてで、何から始めればいいのか、よく分かりませんでしたが、とにかくまっすぐ打つ練習をしてもらいました。
フットにボールを置いて、打つときの最低限の注意点
1.キューをまっすぐひいて、まっすぐ出すイメージ
2.右利きの人だったので、打つときは右腕だけを動かす
だけ注意して、まっすぐのボールを入れてもらいました。
3球連続入ったので、次のステップに進むことに。
次は、イメージボールの説明。
先球のポケットからの延長線上に、もう1個ボールを置き、まっすぐ打ってもらう説明をし、5個クリアしたら次のステップでしたが、この日は、ここで終了。
人様に教えるのは初めてでしたが、一応落ち着いて教えることができました。
せっかくHPを見て、ビリヤードを習いに来てくれたのに、私しかいなくて申し訳なかったです。
翌日の月曜日は、掃除機のかけすぎのせいか、筋肉痛でダウン。
以前も、ホウキをかけた翌日にダウンしたので、あのような中腰系の姿勢はヘルニアには駄目なんだなと分かりました。
これからは、少しずつ掃除機をしようと思います。

下級者に教える事で、(忘れかけていた)基本的な撞き方を再発見・・・ってこともあるのではないでしょうか。
また教えてあげましょう。
>中腰系の姿勢はヘルニアには駄目なんだなと分かりました。
↑次回からはご丁寧に掃除機なんて使わない!
腰、大丈夫ですか
私も先週、腰が痛くて起きることができず仕事を休んでしまいました
無理しないでくださいね
僕もヘルニア持ちだから良くわかるよ。
一番駄目なのはしゃがんでペンキ塗り。
草取りなど・・・
気をつけましょうね。
あと店番お疲れ様でした。
あの後、もう1度39に登場してくれてよかったです。
私の説明で足りなかったところをNくんが追加してくれてました。
長時間の掃除機は駄目ですね。
今日、やっと復活できた感じです。
毎日、暖かくなったり、寒くなったりで、気温が安定しないので、体調も安定しないですね。
腰が痛いときは無理しないで休むことにしてます。
ゆっくり寝て、平日に
その分今日は仕事がたまってます。
私の場合は、その場では草取りも掃除機も平気なのですが、時間が経ってから、だんだんと骨がきしみだします。
いっくん。さんも、駄目な姿勢が分かったら、なるべく、しないようにするほうがイイですよ。
私も長時間の掃除機は控えることにします。